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振っても揺れない二の腕を目指す

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今日もまた暑い一日になりそうなジャパン。

あまりの暑さに洋服を着るのもいやになりますが、裸で外を歩く勇気もない。体がぶよぶよだから―という方も多いことでしょう。せめてタンクトップを着てみたい。だけど二の腕がたるんたるん。だから今日も長袖を着て大汗をかいているみなさん、ひきしめましょう!その二の腕!毎日5分のヨガでひきしめましょう。思い切り手を振って闊歩しても、ぶよぶよ揺れない二の腕を目指しましょう!

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<コース名>5分で二の腕 ~手を振っても揺れません~
<エキスパート>yogalog
<コース内容>

二の腕を引き締めたい方に。
両手を大きく動かします。できるだけ腕は遠くへ伸ばして。

もう二の腕を隠さない!

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